Les femmes se plaignent qu'ils sont souvent bâclés, voire ignorés. Normal qu’elles se plaignent : ils sont nécessaires à leur plaisir ! Les hommes seraient donc bien inspirés de ne pas négliger cette étape. Ils seraient tout aussi inspirés de laisser leur partenaire leur prodiguer des caresses. Vous savez, ces caresses qui délaissent à dessein le sexe pour mieux le réveiller, ces caresses que d'aucuns considèrent comme une perte de temps… Ces attouchements vagabonds, pour insignifiants qu'ils paraissent à certains, préparent le corps et l'esprit au plaisir. Le toucher excite, bien sûr, mais encore il rassure.

Quoi de plus "narcissisant" qu'une main qui s'attarde -marque de désir-, là où on ne l'attend pas. Cette attention éveille la sensualité des zones les plus anodines. Le corps entier, de l'homme (et oui !) comme de la femme, se révèle érogène. Et c'est ainsi que la jouissance est grande. Un bémol à ce tableau idyllique. Des muscles tendus par la fatigue et le stress réagissent peu ou mal à la caresse. L'idéal est alors de commencer par un massage. Balivernes, pensez-vous. On a déjà pas le temps de faire l'amour vite fait, s'il faut en plus s'embarquer dans ce rituel réducteur de sommeil, on ne le fera plus jamais! Erreur : la détente musculaire, la sensation de bien-être, vous donneront un regain d'énergie. Une libido sommeillante ne demandant qu'à être ranimée, vous dormirez moins. Et alors ? Vous dormirez mieux. Second bémol, vous ne savez pas masser. Sans être professionnel, il est aisé d'acquérir quelques rudiments propres à délasser son partenaire. Bien sûr, en amateur, il faut respecter quelques règles de prudence et éviter les manipulations dangereuses (articulations, colonne vertébrale). Le principe -l'origine même du terme masser-, est de toucher et de palper. Suivre son instinct, utiliser sa sensualité, ne pas peser sur le corps du massé, être attentif à ses réactions suffit à faire de vous un masseur honorable. Ensuite, viennent les raffinements : qualité et précision du geste, choix des huiles, ambiance. Délicieuses sensations pour l'un, plaisir de la découverte et appréciation charnelle pour l'autre, les bienfaits du massage sont réciproques.

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